2025-10-28AI 时代，你的“提问能力”决定你的上限
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为什么“提问能力”如此重要？
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你有没有发现，AIGC 时代，我们和 AI 的对话质量，几乎正决定着我们的产出质量。
前一段时间，我在推特上看到一篇推文：“哪本书值得你读十遍以上？”
我脑海中立刻浮现出的，是《学会提问》。
为什么是它？因为在这个“答案”唾手可得的时代，AI 可以给我们无数个答案，但只有我们自己能提出那个直指核心的问题。而“提问”的质量，则完全取决于我们是否具备批判性思维。
在 AIGC 出现之前，这本书对我的帮助主要体现在工作中。以前开会，我常常被各种信息绕晕，抓不住重点。但掌握了批判性思维后，我发现自己会下意识地在脑中构建一个“论证结构”：发言者的结论是什么？支撑他的理由有哪些？他默认的假设是什么？
这套方法，让我在会议中能快速识别信息的有效性，对话效率极高。
而现在，AI 成了我们每个人的“超级助手”。这个能力变得更加重要：
避免被 AI 误导： AI 会产生“幻觉”，如果你没有批判性思维，就很容易全盘接受它的错误信息。
获取深度内容： 你可以把头脑中的想法，有体系地（基于结论、理由、证据）输出给 AI，引导它给出远超“随意提问”的深度答案。
这就是我写这篇文章的初衷：结合《学会提问》这本书的核心精髓，聊一聊在 AIGC 时代，我们如何利用批判性思维，与 AI 进行高效且有深度的对话。
什么是批判性思维？
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批判性思维 = 不轻信 + 系统追问 + 独立判断
所有信息都分为两类：事实与观点。批判性思维就是帮助你区分这两者。当你接收到信息后，大多数情况下你得有体系地进行追问，才能得知这个信息到底是事实还是观点，而不是一接收到信息就照单全收。
举个简单例子：
前者你看一眼就能确认真假，后者则需要你调动批判性思维去斟酌：这个因果关系成立吗？有没有其他解释？支撑这个观点的证据充分吗？
核心框架：结论-理由-假设
批判性思维有一个经典的分析框架，我把它简化为三要素：
结论 → 对方想让我相信什么？
理由 → 为什么我应该相信这个结论？
假设 → 这个推理过程隐含了哪些前提？
这个框架不仅可以用来分析别人的观点，也能用来审视自己的思考过程，更可以用来构建高质量的 AI 提问。
AIGC 工具的特点与局限
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在讨论如何与 AI 对话之前，我们必须先理解 AI 的本质特征。只有了解工具的边界，才能充分发挥其价值。
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2025-04-07 背景
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作为一名 Claude Pro 的长期用户，我经常看到很多朋友困扰于账号封禁问题。过去半年中，我探索出一套相对稳定、安全的注册与使用方式，亲测有效，特此整理分享，希望能帮到有需要的朋友。
前置准备
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Claude 对用户访问的地区有严格限制，这也是账号异常的常见原因。建议始终使用 官方支持地区的 VPN 节点 进行访问。
官方支持地区列表：点击查看
我使用的是 0dcloud VPN，美国节点连接稳定，支持流畅观看 YouTube，亲测效果良好，感兴趣的可以自行了解。
VPN入口：点击查看
注册流程
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Claude 注册目前要求使用 Google 邮箱进行绑定，手机号验证是关键环节。这里推荐使用虚拟号平台完成验证。
所需材料
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- 一个 Google 邮箱
- 一个可用的 VPN（美区或其他支持地区）
- 一个海外手机号（虚拟号平台获取）
注册地址
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👉 访问 claude.ai
手机号验证平台推荐
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平台：sms-activate.guru
充值 2 美元后可获取虚拟手机号，支持验证失败退款，操作简单。
推荐先选择印度尼西亚等价格低的区号，若失败可换英国、美国等区域再尝试。
👉 访问 sms-activate 平台
Pro 开通流程
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流程总览
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下面这张图展示了完整流程。我会在图后逐步详细说明每一步的操作要点
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2025-10-29 低价订阅 Claude.ai Pro 教程
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背景
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前段时间逛推特时，我发现有篇推文提到：使用尼日利亚 Apple ID 订阅 ChatGPT、Claude.ai 等服务会便宜很多。这立刻引起了我的注意，毕竟我几乎每个月都要开通各种会员。
我按照教程尝试操作，仅用 55元人民币 就买到了 9900奈拉（尼日利亚货币）的 App Store 礼品卡，并成功订阅 ChatGPT Plus。相比官方 20美元（约 140元人民币）的价格，一次就省了 85元！
需要注意的是，ChatGPT 在上个月已经调整了全球定价，堵上了这个“漏洞”。但好在 Claude.ai 尚未调整，目前折算下来每月仅需约 85元人民币，相当于打了六折。
本着好东西不能独享的原则，我把这个完整的流程整理并分享出来。
前置要求
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在开始之前，请确保你已准备好以下三项：
一个尼日利亚地区的 Apple ID
安装「闲鱼」App（或通过支付宝访问其小程序）
在 iPhone 上提前下载好 Claude.ai 官方 App
Pro 开通流程
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流程总览
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下面这张图展示了从注册账号到兑换礼品卡的完整流程。我会在图后逐步详细说明每一步的操作要点
1. 注册尼日利亚 Apple ID
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访问 Apple 官方账号注册页面：点击查看
注意：在注册过程中，国家或地区请务必选择「尼日利亚」。电话号码可以直接用 +86 中国大陆手机号接收验证码。
2. 在 iPhone 上登录尼日利亚账号
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打开 App Store，点击右上角的头像，拉到最底部，先「退出登录」，然后再登录你刚注册好的尼日利亚账号。
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